りある理美容あれこれ

家電メーカー販売員で美容オタクな腐女子が綴るブログ

2018-12-06から1日間の記事一覧

置き換えダイエット的なおすすめスムージー

お前いつも何か食べてるよな(笑)っていろんな人に言われるくらい、何か常に食べてるりあるです! 朝から普通にガッツリ行けます✌️ でも毎朝菓子パン2個とか食べてて、ふと見たカロリーがやばくて ちょっと考え直して置き換えるようになったのがこれ! ナチ…